時にはリラックスしながら、挫折しても立ち上がり習慣を身に付けるまでの道筋

やる気とモチベーションは強固な習慣を作るー自分観察ラボー

: やる気

寝てない自慢【対応に困る】

2019/9/13

寝てない自慢働き方改革で生産性を上げるような仕事が求められていますが、まだ気合と根性で長時間労働、寝ないで働くといった考えが美徳だと思われる会社もあります。寝てないことを褒められると努力が認められ ...

: やる気

平凡な人生【少しだけ挑戦しよう】

2019/9/12

平凡な人生人生が上手くいかない原因はほとんどは社会に適応できない場合が多いです。所属していた会社や環境が悪いために適応できなかったケースもありますが、人間関係の悩みが多い人は平凡な人生を過ごすのは ...

: やる気

人生不公平だから愛したほうが勝ち

2019/9/11

人生不公平なんか、人生って不公平じゃないですか？」「生まれてから容姿のかっこいい人や美人なんて努力してないし」「人より能力が低くて、努力した能力が才能ある人に一瞬で抜かれた」「辛い思いして継続 ...

: リラックス

返報性【社会生活面】

2019/9/10

返報性【社会生活面】「人間関係に疲れたしまったとか、大変だという人」はお人好しな人が多いかもしれません。人から頼まれたことを快く引き受けたはいいけど、仕事が溜まりにたまってパンクする人も多いです。 ...

: やる気

単純接触効果【ザイオンス効果】

2019/9/9

単純接触効果【ザイオンス効果】単純接触効果をは人間関係で大きな役割をします。挨拶の大切さも論文で証明されているんですね。「社内や学校に友人がいない」「悩みを聞いてくれたり、困った時の仲間が欲し ...

: やる気

豆腐メンタル

2019/9/8

豆腐メンタル豆腐メンタルはSNSでよく見かける言葉です。アニメの遊戯王の闇遊戯のメンタルが豆腐のようにもろかったため一部のネットユーザーが名付けたことから精神が弱いことを表します。豆腐メンタルは ...

: やる気

充実感【得る方法】

2019/9/8

充実感【得る方法】充実感に飢えている人は気付いたら日曜の夜だった。なんてこともあると思います。人間は楽して過ごす習慣を作るようにできているので、家でダラダラすることも悪い習慣として残ってしまいま ...

: やる気

ネガティブ思考を活かす

2019/9/6

ネガティブ思考ネガティブ思考はなおせますか？日常生活で悩みとなるのがネガティブ思考だという人もいます。ネガティブ思考に困っていて、克服したいと考える人は多いみたいです。今回の内容はネガティブ思 ...

: やる気

居場所がない【社会生活を改善】

2019/9/5

自分の居場所就職したり大学で住む場所が変わることもありますが、友人との関係が希薄になってしまうことも少なくありません。私は別の県で就職したために、友人との関係がほぼ途切れた状態となってしまいました ...

: やる気

理想と結果

2019/9/4

理想と結果理想と結果がかけ離れていたらショックで今までやってきたことがすべて無駄になったという悲観的な考えにおちいってしまうことがあります。人間は次に失敗しないための防衛本能として失敗に対して頭の ...

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