時にはリラックスしながら、挫折しても立ち上がり習慣を身に付けるまでの道筋

やる気とモチベーションは強固な習慣を作るー自分観察ラボー

やる気

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努力してもムダを変える

2019/9/3  

努力してもムダを変える 何かに熱意を持って取り組むときはやる気があふれているときです。 私たちは努力する時には将来的に成長出来て報われるといった希望によって行動することができます。 「努力しても報われ ...

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理不尽なこと【やる気を維持するコツ】

2019/9/2  

理不尽なこと 生きていれば理不尽な出来事を多く経験すると思います。 社会人になると理不尽の塊のような仕事をするようになりますが、自分がどうしてこうも不公平になるのか疑問を持つ人も多いです。 不条理なこ ...

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時間の使い方【時間管理術】

2019/9/1  

時間の使い方 【時は金なり】なんて言葉がありますが、時間についての考え方は人それぞれです。 効率良く数々のことをこなすことに価値があると思う人やゆったりと何もせずに何も考えない時間があったほうがいいと ...

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ブルースリー【名言】

2019/9/1  

すぐに行動が成功者の要素のひとつだと考えています。 「すぐ」というのはアバウトな言葉ですが、考えが思い浮かんだと同時にやってみることです。 最初のステップを踏むことで、その行動が正しかったのかという結 ...

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なりたい自分になる【期待感でやる気アップ】

2019/8/30  

人間は自分が思った通りの姿になろうとします。 「自分は成功できるとなれば成功者の姿に近付こうとします」 「なりたい姿がなければ行動することすらできません」 【なりたい気持ち】が明確になっていれば目標を ...

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自責の念【解決法】

2019/8/29  

自責の念を解決 自責の念が所持ると【自分のせいでみんなが困っている】といった考えが生じてしまいます。人生において良い面も悪い面もあります。 日本人に多い考え方ですが、他人のことを配慮できる面はいいので ...

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傷つきやすい心【改善方法】

2019/8/29  

傷つきやすい心 ちょっと注意されただけで落ち込んでしまう人は自己評価が低い方かもしれません。 繊細な心を持っているといった傷つきやすい人は失敗を引きづってしまう傾向が強いです。 他の人も同様にミスをし ...

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時間と共にやる気が消失【防ぎ方】

2019/8/28  

やる気UP ほんの数日前まではやる気があって情熱的だったのに1週間で飽きてしまったり、やる気が起きないといった現象を体験したことがらう人がいると思います。 やる気は時間と共に消失してしまいます。 決意 ...

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自己承認【嫉妬心を消す】

2019/8/25  

嫉妬心 自己承認は社会にでてから必要となる考えです。 社会にでると他人との能力の差や成長の差を感じ事があるからです 私も追い抜かされるといった経験を何度もしてきました。 それでも、過去の自分を軸にして ...

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喪失感【立ち直り方】

2019/8/25  

喪失感【立ち直り方】 人生での喪失感。 できれば味わいたくないですが、時が経てば経験することになります。 「家族を失った」「ペットを失った」 「目標を失い、自身の期待や成功のイメージまで喪失した」 他 ...

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