時にはリラックスしながら、挫折しても立ち上がり習慣を身に付けるまでの道筋

やる気とモチベーションは強固な習慣を作るー自分観察ラボー

年別アーカイブ:2019年

リラックス

返報性【社会生活面】

2019/9/10  

返報性【社会生活面】 「人間関係に疲れたしまったとか、大変だという人」はお人好しな人が多いかもしれません。 人から頼まれたことを快く引き受けたはいいけど、仕事が溜まりにたまってパンクする人も多いです。 ...

やる気

単純接触効果【ザイオンス効果】

2019/9/9  

単純接触効果【ザイオンス効果】 単純接触効果をは人間関係で大きな役割をします。 挨拶の大切さも論文で証明されているんですね。 「社内や学校に友人がいない」 「悩みを聞いてくれたり、困った時の仲間が欲し ...

やる気

豆腐メンタル

2019/9/8  

豆腐メンタル 豆腐メンタルはSNSでよく見かける言葉です。 アニメの遊戯王の闇遊戯のメンタルが豆腐のようにもろかったため一部のネットユーザーが名付けたことから精神が弱いことを表します。 豆腐メンタルは ...

やる気

充実感【得る方法】

2019/9/8  

充実感【得る方法】 充実感に飢えている人は気付いたら日曜の夜だった。 なんてこともあると思います。 人間は楽して過ごす習慣を作るようにできているので、家でダラダラすることも悪い習慣として残ってしまいま ...

やる気

ネガティブ思考を活かす

2019/9/6  

ネガティブ思考 ネガティブ思考はなおせますか? 日常生活で悩みとなるのがネガティブ思考だという人もいます。 ネガティブ思考に困っていて、克服したいと考える人は多いみたいです。 今回の内容はネガティブ思 ...

やる気

居場所がない【社会生活を改善】

2019/9/5  

自分の居場所 就職したり大学で住む場所が変わることもありますが、友人との関係が希薄になってしまうことも少なくありません。 私は別の県で就職したために、友人との関係がほぼ途切れた状態となってしまいました ...

やる気

理想と結果

2019/9/4  

理想と結果 理想と結果がかけ離れていたらショックで今までやってきたことがすべて無駄になったという悲観的な考えにおちいってしまうことがあります。 人間は次に失敗しないための防衛本能として失敗に対して頭の ...

やる気

努力してもムダを変える

2019/9/3  

努力してもムダを変える 何かに熱意を持って取り組むときはやる気があふれているときです。 私たちは努力する時には将来的に成長出来て報われるといった希望によって行動することができます。 「努力しても報われ ...

やる気

理不尽なこと【やる気を維持するコツ】

2019/9/2  

理不尽なこと 生きていれば理不尽な出来事を多く経験すると思います。 社会人になると理不尽の塊のような仕事をするようになりますが、自分がどうしてこうも不公平になるのか疑問を持つ人も多いです。 不条理なこ ...

やる気

時間の使い方【時間管理術】

2019/9/1  

時間の使い方 【時は金なり】なんて言葉がありますが、時間についての考え方は人それぞれです。 効率良く数々のことをこなすことに価値があると思う人やゆったりと何もせずに何も考えない時間があったほうがいいと ...

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