時にはリラックスしながら、挫折しても立ち上がり習慣を身に付けるまでの道筋

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モチベーションがなくなった【名言で復活】

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モチベーションがなくなった【名言で復活】
モチベーションがなくなった【名言で復活】

プログラミング学習で難しい問題にぶつかるとモチベーションがなくなることがあります。

「勉強前や勉強中に無気力状態になってしまいます」

「難しい問題に直面すると勉強が中断され勧めない」

少ししたら、またやり始めるんですが長い時間考え込んでしまうこともあります。

落ち込んだときや上手くいかないときに再挑戦するスパンを短くする方法を紹介します。

  • 学習プロセスの書籍を紹介
  • 名言を紹介

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    ▼目次

  • モチベーションがなくなったらいったん勉強を中断すべき
  • モチベーションがなくなるとムダな時間が過ぎていきます
  • 私も気が向かない時は学習時間のロスが多いです
  • 名言や学習方法を変えてみましょう

モチベーションがなくなったらいったん勉強を中断すべき

モチベーションがなくなった時に無理に勉強をしても時間をロスするだけで、何も学べていない事があります。

モチベーションが落ちたときは頭の中は他ごとでいっぱいだと思います。

特に難しい問題に直面して解決できない状態であれば、メンタルがどんどんやられていきます。

人間はできないことに直面すると「成功できないかもしれない」といった思考をすることがあります。

人間の本能的な部分で失敗するリスクを予測するものなんですが、マイナス感情を引き寄せてしまうことがあります。

私は問題にぶつかると落ち込むタイプなので土日はいつもブルーな気分です。

しかし、それでも立ち上がってやり方を変えて理解しようとします。

モチベーションがなくなるとムダな時間が過ぎていきます

便利な世の中になると同時に誘惑も多いと思います。

勉強中にモチベーションがなくなってしまうと自然とyoutubeを見てしまったり、スマホでラインを確認してしまう人も多いはず。

少しだけスマホを確認するだけ、といった軽い行動がよく自分を観察してみると多くの時間がロスしていたなんてこともあります。

モチベーションがなくなったときは気持ちを切り替えて再スタートした方が効率がいいと思います。

私も気が向かない時は学習時間のロスが多いです

モチベーションがない時はボーっとしている時が多いだけでなく、youtubeを見たりアマゾンでネットショッピングをすることを考えることがあります。

自分を制しさせるのですが、勉強にもどっても集中できない時間が続きます。

無理して勉強するのではなく、気持ちを入れる方法、心構えを前向きにする方法、もしくは、学習方法を見直す必要があります。

本を読んで3つだけ実行を心がける

Learn Betterという本を読んでいますが、勉強で行き詰ったときにおすすめです。

人間がどのように学習するのかが良く分かります。

実際にどのようなアプローチで学習すると効果が大きいかを知ることができます。

私は週に一回この本を読んで、内容のどれを実行するかを決めています。

  • 専門知識は体系的に学ぶ(地図のようなイメージを作る)
  • 新たに学んだ知識は過去の経験や他の知識と結びつける
  • 文章に不明な単語があったらぐぐる

今月はこの3つを守って学習することを目標としています。

専門用語を学ぶときは、他の専門用語とどんな関係があるのか?

といったことや他の知識と結びつけることで印象が強くなります。

新たに学んだ用語が覚えられない場合でも、「あの知識と関連がある」といった印象付けさえできていれば連想で思い出すことができます。

専門知識を関連付けると連想ゲームで忘れていた用語や知識が復活することがあるのです。

また、問題が難しいと感じる時には問題の文章の中に理解していない単語があるからです。

とにかくググる癖を付けましょう。

それでも、文章が難しいと感じた時は客観的なイメージと、自分のイメージがかけ離れたニュアンスで書かれている時です。

難しい問題に直面したときには、自分が間違った知識が植え付けられているから理解できない場合もあります。

なのでググるのを癖としましょう。

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名言や学習方法を変えてみましょう

逆境に強くなる、壁に当たっても立ち上がって再チャレンジできるような名言を集めてみました。

栄光に近道なし

山高篤行

栄光や成功に近道はありません。失敗や挫折を繰り返しながら小さな成功体験をためていくだけです。

早く上達する工夫は大事ですが、基本は「上手くいかない」といったことに出会い成長していくものです。

自分を信じることができれば人の評価などちっぽけな問題

吉岡秀人

自己承認ではないですが、昨日の自分より成長していたらOKだと考えています。

努力した失敗は糧になります。

もし、他人と比較するようなことがあったとしても、以前の自分より成長しているなら胸を張っていいと思います。

あなたが転んでしまったことに関心はない。そこから立ち上がることに関心があるのだ

エイブラハム・リンカーン

誰もが「自分が失敗すると能力が低い人間だと思われる」といった心配や不安な気持ちを抱えています。

人は他人が失敗したことはすぐ忘れてしまいます。

その一時点では笑いものにされるかもしれませんが、時間が解決してくれます。

限界って自分が思っているより上にあって、まだ先なのに諦めて最後までやってない

緒方孝市

限界だと思ってしまったらそこが限界になるのは私も経験済みです。

絶対に理解できないプログラムでも何度も読み返したり、書き出したりで理解できる日がくるからです。

何をするにしても壁はやってきます。

限界を決めないで挑戦し続けることが成長につながります。

オレの人生は挫折の連続なんです。でもそこからはい上がろうとして、未知の世界を知ることもある。今は苦しいですけど、真剣に向き合うことで、見えてくることがある

本田圭祐

挑戦する数ほど挫折があると思っています。

私も週2で挫折して立ち上がるの繰り返しになっている日があります。

難しいものは分からないですが、学習方法を変えたり時間を置くと脳がすっきりすることがあります。

脳は知識を詰め込みすぎると、長期記憶になろうとする情報で道が詰まってしまうことがあるそうです。

壁があったら殴って壊す。道が無ければこの手で作る

本田圭祐

道がなければこの手で作る。といった言葉はかっこいいですね。

誰も成功したことがない分野に飛び込むことは勇気があります。

なんいも保証がない道で成果をあげることは難しいですが、壁がきても殴ってでも壊して進む精神の強さには驚きです。

壁を乗り越えたけれど、その先には壁が見えました。壁の先には壁しかありませんでした。でも人間とは欲深いものだから、課題が克服できたら越えようとする。僕は人一倍欲張りだから、何度でも越えようとする

羽生結弦

壁を乗り越えても次はさらに大きな壁があります。

挑戦は挫折の繰り返しといいますが、本当にそうだと思っています。

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